
אני מכינה לזניות טבעוניות מעולות כבר שנים,
ועד עכשיו לימדתי אותן רק בסדנאות אז לא היה פה מתכון-
והשבוע פתאום ממש ביקשו ממני מתכון, אז הבנתי שהגיע הזמן.
הזמן כבר ממש דוחק לשבועות אז למרות שמלא זמן לא הכנתי לזניה-
תקתקתי אותה בגרסה משודרגת מול המצלמה אתמול וכל הבוקר ערכתי,
והייתי צריכה להתמודד טוב טוב עם הפרפקציוניזם שלי.
כי בסרטון הרוטב נראה סמיך יותר ממה שהוא צריך להיות, שזה עניין חשוב,
וגם תוך כדי ההכנה הבנתי שזה היה יותר טוב עם יותר רוטב קשיו
אז הכפלתי את הכמות במתכון- אבל חבל לי שזה לא מורגש בסרטון,
אז גם לא השקעתי בתמונות…
בקיצור- בעולם אידיאלי הייתי מוחקת הכל ומצלמת הכל מחדש,
אבל קיבלתי הבוקר כל כך הרבה הודעות על הלזניה והחג פה עוד שנייה
אז זה עולה ואני נושמת עמוק
כי גם ברור לי שהרוב בכלל לא ישימו לב למה שמפריע לי
וגם לא יקראו את ההקדמה הזאת בכלל…
ואולי בהמשך יעלו פה צילומים חדשים…
אז יאללה בואו נכין לזניה-

מצרכים
לרוטב קשיו גבינתי:
1/4 1 כוס קשיו ( 190 גרם) – להשרות מראש ל6-8 שעות ולסנן
3/4 כוס קמח טפיוקה (80 גרם)
2 כפות (20 גרם) קמח אורז (או רגיל)
כפית מלח
כף מיץ לימון/ חומץ תפוחים
2 כפיות אבקת שמרי בירה (פתיתים זה פי2)
3 כפות שמן
1/2 1 כוס (360 גרם) מים
לרוטב עגבניות:
1 בצל גדול
3-4 שיני שום
150 מ"ל רסק עגבניות מרוכז
700 מ"ל עגבניות מרוסקות או מחית עגבניות נוזלית
700 מ"ל מים
2 כפיות מלח
2 כפיות סוכר או ממתיק אחר
לטופו "בולונז":
500-600 גרם טופו
1 כף פפריקה מתוקה
1 כף קורנפלור (לא חובה)
1 כפית שום גבישי (לא חובה)
1 כפית כמון
1 כפית מלח
1/2 כפית פלפל שחור
1/4 כפית פפריקה מעושנת או נוזל עישון
3 כפות שמן זית
בנוסף-
חבילת דפי לזניה
תוספות ללזניה לפי החשק.
אופן ההכנה
1. השרו את הקשיו במים רותחים ל20 דקות, סננו ושטפו היטב.
2. הכינו את הטופו-
הפעילו תנור על 180 מעלות טורבו. הכינו מגש אפייה עם נייר אפייה ופוררו לתוכו את הטופו עם הידיים. פזרו מעליו את התבלינים והשמן וערבבו היטב עם הידיים ופזרו בצורה אחידה על כל המגש.
הכניסו לתנור ל20 דקות, הוציאו, ערבבו טוב טוב בעזרת כף כדי לוודא שיישאר מפורר ולא יתגבש ופזרו מחדש במגש והכניסו ל10 דקות נוספות והוציאו.
3. הכינו את הרוטב-
חתכו לקוביות קטנות את הבצל,חממו מעט שמן בסיר על אש בינונית והוסיפו את הבצל פנימה. ערבבו מדי פעם במשך כמה דקות, עד שתראו משנה צבע ומתרכך מעט. כדאי להוסיף טיפה מים מדי פעם כדי לרכך אותו יותר בקלות ומהירות.
קצצו את השום והוסיפו פנימה וערבבו כדקה.
הוסיפו פנימה את כל שאר הרכיבים וערבבו היטב. כשהרוטב מתחיל לבעבע תטעמו ותתקנו טעמים. חשוב שהטעמים יהיו קצת חזקים מהרגיל כי הם יתעדנו באפייה ולא נרצה לקבל רוטב תפל.
הרוטב צריך להיות מאוד נוזלי ודליל!!! לא כמו רוטב עגבניות רגיל. אל תפחדו להוסיף מים.
הוסיפו פנימה את הטופו, ערבבו היטב, הניחו להתבשל לכמה דקות וכבו את האש.
4. הכינו רוטב קשיו גבינתי:
טחנו בבלנדר את הקשיו עם שאר הרכיבים לתערובת חלקה.
5. הכינו את הלזניה:
הפעילו תנור על 200 מעלות טורבו.
שפכו מעט מרוטב העגבניות על תחתית התבנית לשכבה אחידה. רפדו את התחתית בדפי לזניה (אפשר לשבור אותם לפי הגודל). שפכו שכבת רוטב שתכסה את הדפים. הוסיפו את כרבע מהרוטב-קשיו. כסו בשכבת דפים נוספת, רוטב עגבניות וקשיו, תוספות אם תרצו, וכן הלאה. שמרו מרוטב הקשיו לשכבה העליונה, לא חובה לשפוך אותו בכל שכבה.
מעל שכבת הדפים האחרונה שפכו רוטב עגבניות בצורה כזו שגם יזלוג לצדדים, ומעליו רוטב קשיו. כסו בנייר אלומיניום או בכיסוי אחר. הכניסו ל20 דקות. סובבו בזהירות את התבנית והסירו את האלומיניום, ואפו במשך 10 דקות נוספות, עד שהכל מזהיב ומבעבע. הוציאו, הגישו ותתענגו.
6. קראו את ההערות למטה
כמובן שהרכבתי כאן את המרכיבים בקפידה כי הם הכי מתאימים לטעם שרציתי להשיג, וכל שינוי יוביל לתוצאה שונה.
אני כותבת את ההמרות האפשריות, אבל קחו את זה בחשבון.
- הטופו לא חובה. אפשר לוותר עליו לגמרי ולהכין לזניה "חלבית" מצוינת. אפשר גם להחליף אותו בשבבי סויה/טחון מן הצומח/סייטן- אבל אז ההכנה תהיה שונה בהתאם. אם יש לך כבר מתכון לבולונז אהוב אפשר להשתמש בו ולוודא שהוא יהיה מאוד דליל וחזק.
- אפשר להשתמש ברוטב עגבניות קנוי או אחר, בעיני הבישול של הבצל והשום מאוד מוסיפים.
- אפשר להוסיף תיבול איטלקי לרוטב.
- אפשר להמתיק עם איזה ממתיק שתרצו.
- אפשר להכין ללא רוטב קשיו, או להחליף ברוטב שמנת קנוי, או בגבינות טבעוניות למיניהן.
- ברוטב קשיו הטפיוקה יוצרת מתיחה שדומה למוצרלה, בעצם יצרתי פה סוג של מוצרלה נוזלית, אבל אפשר להחליף לעמילן אחר כמו קונפלור או קמח תפוחי אדמה או אפילו קמח רגיל וזה יהיה כמו בשמל, או להכין ללא קמחים וזה יהיה כמו רוטב שמנת.
- בסרטון הכנתי חצי מכמות הרוטב, זה יוצא מעולה אך לא מורגש מספיק לטעמי ולכן הכפלתי כמויות במתכון.
- אפשר להוסיף תוספות אהובות בין השכבות, כמו פרוסות חצילים/קישואים/פטריות- שאני ממליצה להקפיץ/לצרוב מראש, או תרד, זיתים וכו'.
- לעוד מתכונים לשבועות כנסו ללקט שלי
- יש גם מבצע מיוחד על סדנאות לשבועות
- להמלצות על כלים שישדרגו לך את המטבח כנסו לכאן:)
- לסדנאות הכמעט חינמיות שלי כנסו לכאן.





4 מחשבות על “לזניה טבעונית מושלמת!”
נראה מעולה, הקשיו צריך גם השריה מראש וגם השריה במים רותחים ל20 דקות?
או זה או זה
אין ספק שהיא מושלמת.
יששש תודה:))